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ダイエットヨーガ

ヨーガ教室をやります。担当インストラクターと話し合い、もっとも得意とするダイエットのためのヨーガにしました。パワーヨガをベースとしています。動きがあるので筋肉への刺激が大きく、引き締め効果が高いのが特徴です。一人一人にあった形で指導をするので、みなさんに満足していただけると思います。サービスを充実させて、魅力あるお店にしていきたいです!「美容と健康のビーライン熊本清水店」...

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プロフィール

kawa

Author:kawa
河上 裕一(カワカミ ユウイチ)
昭和49年4月11日生まれ
女性専用30分フィットネス「B-line!熊本清水店」オーナー店長
日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザー
「ダイエット」は美容のイメージが強いですが、健康作りにも欠かせません。運動不足と食生活の乱れによる肥満や体力低下は社会的な問題になっています。このブログが皆様の体作りに少しでも役立てばと思います。。

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