記事一覧

カラダに不安が出始める40代

体験時にカウンセリングをしています。30代までは、体型の変化(体脂肪が増える)が気になる方がほとんどです。しかし、40代になると疲れが取れにくくなった、体力低下、メニエル、更年期など健康上の不安を訴える方が多くなります。子育て、家事、仕事で忙しい30~40代。運動の大切さを感じつつもなかなか時間を割けないもどかしさやあきらめ。話を聞けば聞くほど、ビーラインのような短時間で手軽に行える30分フィット...

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シューズを買おうと思いましたが・・・

仕事で使っているシューズがだんだん破れてきているので、新調しようと、スポーツショップに行きました。結構ハードに動き回るので、1年もしないうちに破れることが多いです。なので、いつも特価品を狙って購入をしています。その中で、自分の好みに合うものを選んでいます。そうすると、なかなか「これだ!」というもの出会えません。今回も出会えませんでした。シューズ選びとは全然関係のないところで時間を使ってしまいました...

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ミニ七夕

ささやかですが、ビーラインでも七夕を楽しんでいます。会員様に、「願い事書いてくださーい!」と、頼むものの「ええ~、また今度~。」の返事。それでも今日は4名の会員様が願い事を書いてくれました。飾りつけもしてらしい感じに♪みなさんの願いがかないますように!!...

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父の日

今日は父の日でした。何をプレゼントしようかと迷いましたが、よく飲んでいるビールにしました。父の日仕様で、袋と「お父さんありがとう」シールがついてきました。昼ごろに阿蘇の両親宅まで行きましたが、私の父は動植物園で座談会に出席しているらしく留守でした。阿蘇は涼しく、いい風が部屋の中に入ってきます。私と妻はついウトウト・・・そして熟睡。私の母が娘2人と遊んでくれました。私は2時間という長い昼寝をしてしま...

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フードパル

一昨日、家族を連れてフードパルに行きました。久々の家族サービスです。初めて来ました。でも、なんかさびしい感じ・・・。しかし、地図をよ~く見るとメインは別のところでした。きれいに整備されていて気持ちいい♪工場が集まっていて、見学や体験、食事ができます。ただし、日曜は工場が休みなので見学、体験は平日がよさそうです。白い貴婦人に行ってみました。バームクーヘン製造中です。桂花ラーメンでお昼を食べました。太...

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すべてそろいました!

ビーライン熊本清水店の店内の写真です。みなさんおしゃべりしながら楽しくエクササイズをされています。振動マシン&骨盤チェアどちらも人気です!楽してダイエットができるから?!ストレッチスペースを作っています。DVDがあるので初心者の方も全身をバランスよくストレッチできます。オープンロッカー&カギつきロッカー(かわいいピンク色!)です。天然水サーバー期間限定で1ヵ月間、無料試飲ができます。バナジウム91μg...

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祝!移転オープン!!

ついに今日から新店舗で営業です!!たくさんの方のご協力で何とか予定通りオープンできました。特に大きなトラブルもなく良かったです。店内の写真は後から載せますので楽しみにお待ちください!...

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プロフィール

kawa

Author:kawa
河上 裕一(カワカミ ユウイチ)
昭和49年4月11日生まれ
女性専用30分フィットネス「B-line!熊本清水店」オーナー店長
日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザー
「ダイエット」は美容のイメージが強いですが、健康作りにも欠かせません。運動不足と食生活の乱れによる肥満や体力低下は社会的な問題になっています。このブログが皆様の体作りに少しでも役立てばと思います。。

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