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脂肪燃焼ビクスリニューアル!ウエストくびれに効きます!!

汗がたくさん出てスッキリ!
クセになる気持ち良さが人気です。

6月から新しい動きに変わります!!
今回も良い出来になりました(笑)

ツイストでウエストのくびれを作り、
おみこしワッショイ的な夏らしい動き(?)、
ボクシングの動きで二の腕と背中を引き締めます。

言葉だけではこの楽しさを伝えられないのが残念です。
きっと脂肪燃焼ビクス中毒になる方が増えるでしょう。

「脂肪燃焼ビクス」は
火曜19:00~19:40
金曜13:15~13:55
40分間のレッスンで、毎週やっています。
会員の皆様は楽しみにしてください!

体験での参加もできますので、
どこか運動に通おうかなぁ、という方は
ぜひ一度参加して頂ければと思います。


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プロフィール

kawa

Author:kawa
河上 裕一(カワカミ ユウイチ)
昭和49年4月11日生まれ
女性専用30分フィットネス「B-line!熊本清水店」オーナー店長
日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザー
「ダイエット」は美容のイメージが強いですが、健康作りにも欠かせません。運動不足と食生活の乱れによる肥満や体力低下は社会的な問題になっています。このブログが皆様の体作りに少しでも役立てばと思います。。

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